Статья о том, какие факторы могут замедлять метаболизм и как справиться с этой проблемой. В статье рассказывается о важности правильного питания, включая потребление белков, клетчатки и кальция, а также о том, что отсутствие кофеина может негативно влиять на метаболизм. В конце статьи даются советы по тому, как поддерживать метаболизм на должном уровне.